减少兵力损失（战损）是提升资源效率和战斗续航的核心目标。通过合理配置武将、优化战法搭配、控制战斗节奏以及利用游戏机制，玩家能够显著降低战损。
集中培养主力武将是降低战损的基础策略。同时培养多名武将会导致资源分散，单个武将实力不足，反而增加整体战损。优先将资源投入1-2名核心武将，提升其等级、属性和装备品质，使其具备单刷高级资源地的能力。20级以上的主力武将在属性成长后，可大幅减少攻打五级地的兵力损耗。治疗型武将如华佗、刘备的加入，能为队伍提供持续恢复，进一步降低战损。装备系统也不容忽视，高品质装备带来的属性加成能有效提升武将生存和输出能力。
兵种克制和侦查机制是减少战损的关键战术。游戏中的盾、弓、枪、骑存在克制关系，例如盾兵克制弓兵，骑兵克制盾兵。在攻打资源地或玩家城池前，务必派遣侦察兵获取敌方兵种信息，并派出克制兵种应战。针对五级及以上资源地，需优先选择守军较弱的组合（如曹洪、刘封部队），避免越级挑战。扫荡低级地时，确保兵力及时补充，避免因残兵状态导致后续战斗战损激增。
内政与科技发展对降低战损具有长期效益。主城升级至七本后解锁军营，增加带兵上限，直接提升队伍容错率。资源建筑（如农场、伐木场）的等级需均衡发展，避免因资源短缺导致征兵速度滞后。战法点的合理分配同样重要，优先将主力武将的一技能升至满级，强化输出或治疗效率。同盟协作也能间接降低战损，例如集结攻城时利用调动功能减少驻守兵力损耗，或通过同盟解救脱离俘虏状态。
战斗节奏和策略调整是实战中降低战损的灵活手段。开荒期需遵循稳扎稳打原则，避免过早挑战高等级资源地。武将20级后解锁第三战法栏，可配置嘲讽类技能（如夏侯惇的守而必固）保护后排输出。面对强敌时，利用藏兵技巧将主力暂避锋芒，或通过战平机制分阶段消耗守军。赛季初期需注重资源积累，六级地建造的币厂升至2-3级即可，避免过度消耗石料影响主城升级进度。
玩家需根据自身资源与同盟进度动态调整策略，逐步形成低损耗的战斗循环。
